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用一款应用,算下每天花在手机上的时间

Kārlis Dambrāns / CC BY

放下手机,回归生活 - Moment

陈涛,5key 设计师 喜欢折腾App

所有的应用都在想尽一切办法让你尽可能的拿起手机,回到 apps 中来。于是我们都变成了低头族,吃饭玩手机、坐车玩手机、上厕所玩手机、睡觉前还要玩手机。慢慢大家意识到手机给我们带来的「病」,开始提倡放下手机,回归生活。少点人机交互,多点人人交互。

Moment 就是一款帮你跟踪和控制手机使用频率的应用。通过它你可以看到自己每天在手机上所耗费的时间。付费版还可以帮你控制家人小孩的手机使用频率。

打开 Moment,默认展示自己手机的使用情况。昨天我的使用时长为 268 分钟,约 4 个多小时。

点击进入可以看到每天的使用详情,详细记录每次使用的时间点和使用的时长。点击右上角的地图还可以查看每次使用手机的地理位置。

Moment 允许设置每天使用时长限制和每次使用的时长限制,但如果你某个时候需要长时间使用又不想被打扰可以点击左上角将计时暂时关闭,这样应用就不会不断的跳出打断你了。

在默认页面中点击上方中间的小人可以进入 Family Moment,如果你需要对小朋友的手机使用进行控制,可以在这里设置。当然这个功能是需要付费的,计费方式按照时间收费。

应用设置界面。这里可以对每次使用时长、每天使用市场进行设置。

Moment 还可以帮助将数据以 json 格式输出,以便于二次开发。

平常没有关心过自己的使用情况,统计了才发现一天有 4 个小时在用手机。这还是下午开会一直没用。如果大家统计一下,估计你们的使用时长也会很恐怖。是需要做些改变了,放下手机和身边的朋友、家人多些交流。

如果你想了解自己每天的手机使用情况,Moment 这款应用值得推荐一下。目前应用正在限免中。

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