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一个人憋尿的极限能到什么程度?

图片:Public Domain

丁香医生,身体上的问题,来问丁香医生

我知道大家都在等着,等着这题下面有哪个答主会出来现身说法,告诉大家自己憋尿憋到膀胱爆炸的经历。

膀胱像个大水囊,两个头一边进一边出,把出的那头捏上,进的那头照常,这样看似乎憋尿的极限好像真的会把膀胱憋炸哦。

然而,显然你们低估了人类演化过程中身体构造的精妙。

尿液从肾脏产生,经过输尿管,进入膀胱暂时贮存,这个进是不受人为的控制。

但是这个出的那头呢,有个尿道括约肌,它会负责对蓄满的尿液进行严防死守。

不过控制尿道括约肌阀门的不是它自己,而是人的大脑,大脑会根据膀胱以及外界的情况,决定开闸放水还是关门蓄水。

但是膀胱的忍耐是有限的,当水快爆满而你又在用意念死守尿道括约肌时,无数的信号会涌向大脑提醒你:

这种信号犹如雪姨拍门的巴掌拍在你的膀胱上一样,会让尿意变为痛觉。

也许你是在长途大巴上找不到厕所而憋尿,也许你是在和心爱的女孩第一次约会羞于开口而憋尿。

但无论如何,最终你会承受不了这种感觉,大脑会宕机,闸门会放开,括约肌会松手。

蓄势待发的水流不顾世俗的目光,旁人的诧异,内裤的恐惧,喷薄而出,一泻千里。

所以除了少部分异常的情况,比如结石堵住了尿道,或者憋尿时膀胱遭受了意外重击。

正常人是很难憋尿憋到膀胱爆炸,最多也就是小便失禁。

这也是古往今来很少听到有人憋尿自杀的缘故。

 

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然而,如果你认为憋尿不会憋炸膀胱,就可以肆无忌惮花样憋尿,那就大错特错了。

经常憋尿会对身体造成很严重的伤害。

憋尿憋久了,膀胱收缩会变得不好,也会让膀胱感受器出现紊乱,于是该放水的时候排不尽,不该放水的时候却又开阀门。

憋尿憋久了,膀胱壁血管受压,黏膜变薄,保护层受损,保不准会有细菌沿着尿道逆流而上,在膀胱繁衍做窝。

憋尿憋久了,受压的不仅是下面的尿道括约肌,还有上方的输尿管口,久而久之,尿液可能逆流而上,导致肾积水,影响肾功能,还容易带来肾盂感染。

憋尿憋久了,会刺激血压升高,对于有高血压、动脉硬化的老年人,脑补小动脉弹性差,很容易引起脑血管破裂出血,所以不仅有头痛医脚,还有憋尿伤脑。

憋尿憋久了,还会带来诱发泌尿结石,甚至前列腺炎样症状。

可是憋尿以后再尿出来,感觉真的好爽啊!!

当然啦,膀胱长嘘一口气,能给你带来渡劫升仙的快感。

但是巨大的膀胱压力瞬间释放,反射引起心动过缓、血压下降、腹腔血管扩张,引起脑部供血不足。如果某一次你渡劫失败,升仙未果,直接一头晕倒到厕所里,那就尴尬了。

别人问你人生最 high 的经历是那次,你总不能说是你尿 high 晕过去吧。

所以,最后总结一下:

放水要及时,没事别憋尿,憋尿一时爽,膀胱火葬场。

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内容参考丁香医生科普文章:

如果知道憋尿的后果,你可能再也不会憋了 - 丁香医生

作者:梁培禾 重庆医科大学附属第二医院泌尿外科副教授

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